Tra gli adolescenti e non solo sono molto diffusi due disturbi alimentari, anoressia e bulimia, che se trascurati possono comportare seri problemi per la salute. In questo post vedremo quali sono gli aspetti generali e le possibili cause che possono…
Il fegato è la ghiandola più grossa del corpo umano, si trova a destra dell’addome, ha un colore rosso scuro ed è suddiviso in due parti. Ha il compito di produrre la bile, un liquido giallo-verde che si accumula nella…
Sei a dieta o semplicemente vuoi seguire un tipo di alimentazione sana e che possibilmete limiti al massimo la presenza di grassi? Se questa è la tua intenzione ti consiglio di preparare i tuoi piatti preferiti basandoti sui metodi di…
I trigliceridi sono dei grassi comuni. Si assumono con l’alimentazione, infatti sono il risultato avuto dalla trasformazione di alimenti che in origine non li contengono. I valori normali di trigliceridi nel sangue devono essere compresi tra 70 e 170 mg…
Il lievito è un insieme di microrganismi che provocano la fermentazione ed è usato nella preparazione di bevande alcoliche, pane, dolci e pizza. Gli stessi risultati si possono ottenere anche con dei preparati chimici. Ci sono diversi tipi di lievito…
Scegliere come alimentarsi durante la gravidanza è molto importante. Mangiare e bere scegliendo i prodotti più idonei può aiutare a prevenire l’insorgere della stitichezza, un problema molto diffuso in gravidanza. La stitichezza è un disturbo che nasce già dai primi…
Il diabete provoca l’aumento della quantità di glucosio nel sangue, quindi l’organismo non metabolizza e non trasforma in energia gli zuccheri che vengono ingeriti. Questa malattia ha delle conseguenze dannose per il cuore, il sistema circolatorio, i reni, la vista…
Con l’arrivo della primavera si possono verificare molti sintomi, tra cui: la stanchezza, la difficoltà di digestione, l’insonnia, il mal di testa e il nervosismo. Questi problemi si superano con più facilità se l’organismo riesce ad espellere le tossine che…